20 janvier 2013
Kettlebell exercices.
Voici réunis les noms des exercices de kettelbells où vous pouvez voir les démos sur youtube. 1) One-arm Kettlebell Clean. 2) Bottoms-up Clean From The Hang Position. 3) Two-arm Kettlebell Clean. 4) Alternating Kettlebell Clean. 5) One-arm Kettlebell...